GESTES ET POSTURES

• Adopter les bonnes postures
• Cette formation vous permettra de connaître les bons gestes pour éviter les pathologies physiques et obtenir ainsi des réflexes professionnels en toutes circonstances.

Tout public 

Aucun

MODULE 1 : Présentation

• Accidents du travail : les différents types d’accidents Prévention des accidents du travail
• La législation en vigueur

MODULE 2 :  Prendre conscience  des  composants du corps, des mauvais gestes et des pathologies

• Notions d’anatomie : le squelette, le dos, la colonne vertébrale
• Fonction des membres inférieurs et supérieurs
• Les mauvaises postures, la fatigue, les gestes répétitifs
• Les accidents
• Les facteurs aggravants
• Cerner ses capacités physique individuelles

MODULE 3 : Adopter les bons gestes professionnels et les bonnes postures

• Les principes de sécurité physique et de prévention
• L’économie d’effort
• La gestuelle de protection : sécuriser sa colonne vertébrale
• Gestes professionnels au poste de travail : démonstration, exécution, observation, correction

MODULE 4 : Suivi des participants en situation de travail

• Pour les formations en présentiel : Support de cours, salle et équipement informatique mis à disposition
• Plateforme de visioconférence pour les cours à distance

• Evaluation des besoins en amont de la formation et adaptation du programme aux attentes
• Alternance d’exercices pratiques corrigés, de questionnaires
• Evaluation à chaud et à froid du niveau de satisfaction et de la mise en application des compétences acquises en cours de formation.
• Formateurs disposant d’une d’expérience minimum de 5 ans sur la thématique enseignée.

• Test de positionnement en début de formation 
• Tests ou quiz de contrôle de connaissances ou autoévaluation à chaque étape de l’apprentissage
• Remise d’une attestation finale individuelle. Cette attestation valide le niveau de progression et les acquis